欧洲杯是全球足球迷最为瞩目的赛事之一，而换人规则在比赛中扮演着至关重要的角色。本文将为您详解欧洲杯换人规则，包括换人名额及其使用规则，帮助您更好地理解比赛规则并提高观赛体验。
一、换人名额
在欧洲杯比赛中，每支队伍都有5个换人名额。这意味着教练可以在比赛中最多使用5个替补球员来代替首发球员。这5个换人名额可以在比赛的任何时间使用，但是每个球员只能在比赛中出场一次。
二、使用规则
1. 换人时机
在比赛中，换人的时机非常重要。教练可以在任何时候使用换人名额，但是必须在规定的换人时机内进行。换人时机有以下几种：
- 半场休息时：在半场休息时，教练可以进行一次换人。
- 比赛中间时：在比赛中间，教练可以进行3次换人。
- 加时赛时：如果比赛在正常时间内没有分出胜负，比赛将进入加时赛。在加时赛时，教练可以进行1次换人。
- 点球大战时：如果比赛在加时赛后仍未分出胜负，比赛将进入点球大战。在点球大战时，教练不可以进行换人。
2. 换人限制
虽然教练有5个换人名额，但是他们必须遵守以下规则：
- 换人必须是替换同一位置的球员：比如，如果一个中场球员被替换，那么只能用一个中场球员替换他。
- 替补球员必须在名单中：在比赛前，每支球队必须提交一个23人的名单。只有在名单中的球员才能成为替补球员。
- 替补球员必须在规定时间内到场：替补球员必须在规定时间内到场，否则将不能参加比赛。
3. 受伤换人
如果一名球员在比赛中受伤，教练可以进行受伤换人。这种情况下，换人不会计入教练的5个换人名额中。
欧洲杯换人规则是比赛中的重要规则之一，了解这些规则可以帮助您更好地理解比赛并提高观赛体验。教练可以在比赛中最多使用5个替补球员来代替首发球员，但是必须遵守换人时机和换人限制。如果一名球员在比赛中受伤，教练可以进行受伤换人。
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